Veenendaalse atlete Fenna Achterberg richting Word Relays in China: ‘Heel leuk en ook verrassend nieuws voor mij’

VEENENDAAL Atlete Fenna Achterberg bereidt zich vanaf vandaag voor in het Zuid-Afrikaanse Potchefstroom op de World Relays Atletiek die op 10 en 11 mei gepland staan in het Olympisch Stadion van Guangzhou. ,,Ik kreeg onlangs te horen dat ik in de preselectie zit van de World Relays. Dit houdt in dat ik van 2 april tot en met 25 april met de Nederlandse ploeg in Zuid-Afrika ben voor een voorbereidend trainingskamp. Wanneer dat goed gaat, dan ga ik mee naar China voor de World Relays. Heel leuk en zeker ook verrassend nieuws voor mij”, geeft de 20-jarige Fenna Achterberg aan.

door Roberto Cancian

Het plan dat ze had, om op trainingskamp te gaan naar Portugal, kon zodoende in de prullenmand. ,,Dit is heel gaaf en een bevestiging dat ik op de goede weg ben”, geeft Fenna Achterberg daags voor vertrek aan. Na seizoenen met blessureleed liep ze afgelopen jaar eindelijk weer een pijnvrij seizoen. Een seizoen ook waarin ze besloot van de meerkamp over te stappen naar de 60 meter horden.

,,Vorig jaar heb ik nog de meerkamp gedaan. Dat was niet fantastisch, maar ging wel al beter dan het seizoen daarvoor. Het kriebelde al een tijdje om me toe te spitsen op de korte sprint onderdelen omdat ik toch kwaaltjes bleef houden bij de spring onderdelen. In september van het afgelopen jaar heb ik het met mijn trainer besproken en is besloten om het anders te gaan doen. De trainer zei ook dat dit mijn beste onderdelen zijn, maar uiteindelijk is het mijn eigen beslissing. Ik doe het graag op mijn eigen manier”, legt Fenna Achterberg uit.

SPECIALISEREN OP SPRINT

Waar ze een horde moest nemen om zich toe te leggen op een andere manier van trainen, wist ze wel dat de 60 meter horden het onderdeel moest zijn waar ze zich nog meer in wilde specialiseren. Bij het NK Indoor Atletiek begin dit jaar in Apeldoorn leverde het direct resultaat op door als vierde te eindigen in de finale. Waar ze jarenlang het plezier haalde uit de afwisseling van de disciplines op de meerkamp haalt ze dat nu uit het finetunen van de optimale sprint. 

(de tekst gaat onder de foto verder)

Het is natuurlijk wel anders trainen omdat er geen sprong- of werponderdelen meer zijn. De afwisseling sprint met en zonder horden maakt het nog zeker leuk.” - Collecte Fenna Achterberg

,,Dit is het moment om door te pakken en te kijken wat erin zit. Het is natuurlijk wel anders trainen omdat er geen sprong- of werponderdelen meer zijn. De afwisseling sprint met en zonder horden maakt het nog zeker leuk.” Waar ze zich richting World Relays mag richten op de sprint, wil ze individueel de horden blijven opzoeken. Ze wil de horden aanvallen om nog sneller te worden. ,,Het is vaak van hoe sneller je tussen de horden gaat, dat de passages ook sneller gaan. Een win-win situatie.” Voor haar zelf ook de uitdaging nu ze anders en minder gevarieerd traint dan op de meerkamp.   

VERTROUWEN NOOIT OPGEGEVEN

Fenna Achterberg begon met atletiek bij VAV in Veenendaal. Daarna stapte ze over naar Ciko’66 in Arnhem. Nu heeft ze, nog steeds onder de vlag van Ciko’66, alweer een tijd haar heil gevonden in Heerenveen bij trainer Sybout Bijma. ,,Ik train vijf dagen in de week in Friesland en wanneer ik in het weekend bij mijn moeder ben, train ik op de zaterdag nog in Veenendaal.” 

Ze heeft het vertrouwen om de top te halen, ondanks het blessureleed, nooit opgegeven. De wens om ooit naar de Olympische Spelen te gaan, die is er dan ook nog steeds. ,,Net als elke sporter wil ik naar de Olympische Spelen in de toekomst. Sinds mijn blessures heb ik echter geleerd om me te focussen op korte termijn doelen.” 

Dat ze positief in het leven staat, dat siert haar en helpt haar daar ook bij. ,,Op mijn vijftiende jaar is mijn enkel doormidden gegaan nadat ik tijdens de warming-up op een horde klapte. De groeischijf was helemaal gebroken. De arts zei destijds dat de kans aanwezig was dat ik misschien helemaal niet meer kon hardlopen.” Dat pakte gelukkig anders uit voor haar. Wel kreeg ze drie jaar terug te maken met een stressfactuur waarna ze zestien weken in het gips zat. ,,Het duurde lang voordat het stukje bot weer was terug gegroeid. Mentaal een lastige periode omdat anderen doorgaan en ik weer moest toekijken.” 

(de tekst gaat onder de foto verder)

,,Ik ben er altijd in blijven geloven dat ik alsnog op grote toernooien aan de start kan staan. Het is super dat ik me nu mag voorbereiden op de World Relays.” - Collecte Fenna Achterberg

Een periode die Fenna Achterberg achter zich heeft gelaten. Ze geeft aan in een goede flow te zitten. ,,Ik ben het vertrouwen nooit kwijt geraakt, aan stoppen heb ik nooit gedacht. Wel is het slim dat ik nu me helemaal richt op de sprintonderdelen”, geeft de studente Toegepaste Psychologie aan. Ze leeft voor de sport en wil er alles voor laten. ,,Ik ben er altijd in blijven geloven dat ik alsnog op grote toernooien aan de start kan staan. Het is super dat ik me nu mag voorbereiden op de World Relays.”

NIET LANG OVER NADENKEN

Via het voorbereidend trainingskamp in Zuid-Afrika wil ze met de Nederlandse ploeg mee naar China begin mei. ,,Mijn coach werd gebeld door de bondscoach van het estafetteteam waarbij hij hoorde dat ik was geselecteerd voor de preselectie voor de World Relays. Of ik dat wilde en mee wilde op trainingskamp vroeg hij kort voordat onze training zou beginnen. Diezelfde dag moest ik dat beslissen. Ondanks dat mijn ambitie bij het hordenlopen ligt, hoefde ik hier niet lang over na te denken”, lacht Fenna Achterberg. De selectie voor de 4x100 meter is gebaseerd op afgelopen indoorseizoen. 

,,Ik heb laten zien dat ik redelijk hard kan lopen. Ze zien potentie naar aanleiding van mijn resultaten.” De uitdaging die haar nu wacht, zijn de estafettetrainingen. ,,Die heb ik niet eerder gedaan, maar ik ga de goede lijn gewoon doortrekken en veel nieuwe dingen leren. Ik ga mee met een groep mensen waar ik normaal niet mee train, maar er zitten wel echte sprinttoppers tussen dus dat is ook heel leerzaam.” 

Ze laat het over zich heen komen. ,,Ik maak me niet druk over iets wat ik nog niet weet. Bij terugkomst ga ik wel weer kijken wat voor andere wedstrijden er op mijn pad komen.” Waar ze zich nog wel druk om maakte voor vertrek, dat was haar opleiding. ,,Ik moest aankomende weken een aantal toetsen maken, maar dat heb ik gelukkig kunnen regelen, net als een aantal groepsopdrachten die ik vanuit Zuid-Afrika kan doen. Het is de komende weken dus niet alleen trainen, eten en slapen maar ook nog leren.” 

Dat doet ze zowel op de baan als naast de baan. ,,Ik wil zeker een maatschappelijke carrière, maar dat heeft geen haast. Ik wil per keer bekijken wat kan en doorpakken. Ik heb er zin in.”