Groot, groter en Bo de Groot: ‘Er liggen nog voldoende uitdagingen’
SurvivalVEENENDAAL Ze rende als klein meisje rond bij VAV totdat ze een boekje las waar er over de survivalsport geschreven werd. De rest is geschiedenis want sinds 2016 rijgt de 23-jarige Bo de Groot als OCR-atleet de medailles en records aaneen. Sinds 2021 is ze ook als triatleet actief waar ze vorig jaar tijdens drie wedstrijden in actie kwam. De Groot weet de sleutel voor haar succes. ,,Plezier en inspirerende mensen om me heen zorgen ervoor dat ik optimaal presteer.’’
door Job Boers
Ze werd afgelopen zondag eerste op de Middel Lange Survivalrun (MSR) in Adegem, België. De Groot vond het een fijne wedstrijd. ,,Het was een mooie race en het leuke was dat er veel unieke hindernissen waren’’, aldus de Nederlandse Kampioene Korte Survivalrun van 2022 die ook viermaal Europees kampioen in haar leeftijdscategorie is geworden, eenmaal wereldkampioen en tweemaal als tweede is geëindigd op een WK.
MOOIE WINST ADEGEM Vanwege een kleine kuitkwetsuur was haar voorbereiding niet optimaal en daardoor is De Groot blij met haar winst afgelopen zondag. Ze neemt ons mee in hoe ze de dag en de dagen ervoor heeft beleefd. ,,De fysio heeft me vorige week nog twee keer behandeld en zondag zat ik om 7.00 uur in de auto richting België. Ik heb de race vrij beheerst gerend waardoor ik als tiende startte. Ik kwam er steeds beter in en vanaf de derde positie, kwam ik door goed over de hindernissen te gaan, op de koppositie te liggen. Vanaf toen heb ik een heerlijke wedstrijd gelopen en genoten van de hindernissen ondanks ik nog wel verzuurd raakte. Na twee uur kwam ik als eerste dame over de finish waar ik heel blij mee was’’, aldus de atlete die niet alleen uitblinkt op de middellange survival run maar ook op de korte survival run.
NIEUWE UITDAGING De Veense survival-atlete won vorig jaar namelijk alle elf de korte survivalrun wedstrijden waar ze aan deelnam. Met de NK winst als hoogtepunt blijft De Groot bescheiden, al heeft ze ook een duidelijk doel voor ogen. ,,Na het winnen van al mijn KSR-wedstrijden, wilde ik ervaren of de middellange afstand me zou liggen, daarnaast was het ook een stukje uitdaging en die heb ik gevonden’’, aldus de ‘korte afstanden koningin’ die stiekem ook wel trots is op haar prestaties. ,,Het is heel mooi dat ik mijn harde werken en gedisciplineerde sportleven op deze manier heb bekroond.’’
(de tekst gaat onder de foto verder)
Bo de Groot haalde goud op het NK Korte Survivalrun. - Tanja de Groot
ALTIJD BLIJVEN ONTWIKKELEN Doordat De Groot in 2019 haar voet brak en een langdurige revalidatie volgde, begon ze op advies van Rob Barel met zwemmen waardoor ze tegenwoordig ook als triatlete actief is. De fanatiekeling ziet dat het een mooie toevoeging is aan haar sportcarrière. ,,Het belangrijkste is dat ik het fijn vind om te sporten al blijft mijn grootste focus bij de survivalsport. Ik zit in een fijn ritme met inspirerende mensen om me heen en daardoor presteer ik optimaal. Zowel de survivalsport als triatlon hebben me veel mooie inzichten gegeven en daar ben ik erg blij mee.’’
ENERGIE RAAKT NIET OP De Groot werkt fulltime en moet regelmatig al om 6.00 uur in de auto zitten. Om de prestaties te leveren die haar de afgelopen jaren groot hebben gemaakt, ziet haar week er georganiseerd uit en heeft ze een gedisciplineerde levensstijl. ,,Op maandag doe ik een duurloop en op woensdag en vrijdag zwem ik bij VZC-triatlon en op dinsdag en donderdag train ik bij Survival Team Ede. Ik heb het onwijs naar mijn zin bij beide verenigingen en daardoor blijf ik mezelf ontwikkelen. Ik geloof dat plezier de basis is van succes en doordat ik gevarieerd train, haal ik er onwijs veel motivatie uit om mezelf te verbeteren’’, aldus de topatlete die niet alle trainingen tot het gaatje gaat. ,,Sommige trainingen zijn minder intensief dan de andere en ik luister goed naar wat mijn lichaam aankan.’’
(de tekst gaat onder de foto verder)
Bo de Groot heeft plezier in haar sport. - Tanja de Groot
KOMENDE PERIODE De Groot heeft meerdere WK, EK en nationale titels op haar naam staan en wordt door Team Urban Sky financieel ondersteund in het behalen van haar sportieve doelstellingen. De jonge atlete heeft nog veel ambities en ze kan zaterdag al één van haar doelstelling behalen. ,,Ik doe volgende week mee bij de Hang - On run voor de OCR kwalificatie en in december wil ik het NK korte surivalrun winnen’’, vertelt de genomineerde Veenendaalse sportvrouw van het jaar.
Ondanks dat De Groot al een keer talent van het jaar en tweemaal sportvrouw van het jaar is geworden, blijft de nominatie bijzonder voor haar. ,,Ik ben er trots op dat ik al eerder heb gewonnen, ik vind het een eer dat ik genomineerd ben. Het is een hele mooie bekroning die laat zien dat ik op de goede weg ben. Maar ik ben nog niet klaar, er staan nog heel veel mooie uitdagingen op me te wachten’’, sluit de gemotiveerde De Groot af.
