Afbeelding
@tedxmedia

Jannie (90) en Nel (88) stoppen er na 54 jaar mee: ‘Altijd blijven sporten, wel of geen zin, gaan!’

Gymnastiek

VEENENDAAL De fysiotherapeut kan zijn ogen niet geloven en ook de huisarts trekt vaak een wenkbrauw op bij de dames Jannie Beumer (90) en Nel Folmer (84). Al 54 jaar zijn ze verbonden aan de gymvereniging Deos en zijn ze iedere woensdag aanwezig bij de lessen van leidster Trude. Ze blijven druk bezig met van alles en nog wat, en dat houdt ze op die manier gezond. Nu stoppen ze bij Deos maar zijn ze nog niet uitgesport: ,,Altijd blijven sporten, wel of geen zin, gaan!’’, is het motto van beide dames.

door Siem van Eck

In het felle TL licht komt uit de kleedkamer een aantal vrouwen lopen, met grijze haren en sportieve kleren. Iedereen heeft een grote glimlach op het gezicht en is klaar voor het wekelijkse sport uurtje in gymzaal Langelaar in Veenendaal West. Vandaag leidt voorzitter Hans de groep waar het normaal leidster Trude is die de lessen begeleidt. Een bank aan twee touwen moet figureren als een schommel en ook een katapult staat midden in de zaal: ,,We komen altijd op woensdagavond, behalve in bijzondere gevallen”, vertelt Jannie. ,,De mensen zeggen wel eens tegen me dat ik altijd bezig blijf. Dat klopt, want daar blijf ik ook gezond bij. Dat kan je zien aan ons want we zijn allebei oud en we gebruiken nog geen enkel medicijn.’’

IN BALANS Deos is van oorsprong een christelijke sportvereniging. Iets waar Jannie samen met een vriendin naar op zoek was. Nel rolde in de verenging via haar man die in die tijd voorzitter was van Deos: ,,Het meedoen is belangrijker dan het winnen hier in de sportzaal’’, vertelt Hans. ,,We zijn een hechte groep met oog voor elkaar. Jannie en Nel zijn het levende bewijs dat sporten je tot op een oudere leeftijd gezond houdt. Het houdt ze fysiek in evenwicht. Het bewegen en het mentaal goed in je vel zitten heeft een hele grote verbondenheid met elkaar.’’

(de tekst gaat verder onder de foto)


- @tedxmedia

LIEF EN LEED Tijdens het sporten is er ook tijd voor een praatje. De groep deelt dan ook alles met elkaar: ,,We delen hier inderdaad lief en leed’’, vertelt Nel. ,,We sturen elkaar een kaart, een bos bloemen of komen op bezoek als het even niet gaat. We zijn een groep die voor elkaar klaar staat. Onze leidster Trude staat en stond ook altijd voor ons klaar. We trekken gezamenlijk met elkaar op en zijn er voor elkaar door dik en dun.’’

We zijn een groep die voor elkaar klaar staat

MISSEN Ondanks hun leeftijd zijn het duidelijk Jannie en Nel die nog het hardst meedoen van allemaal. Ze doen de oefeningen op hun gemak. Wat is dan de reden om er mee te stoppen? ,,Het moet een keer ophouden, we zien er soms steeds meer tegenop om te gaan’’, vertellen de Veendaalsen. ,,Het is vaak donker als we naar de gym gaan en ik rij niet meer in het donker. Gelukkig kan Jannie wel nog rijden en konden we toch naar de gym. Als je ouder wordt, zijn er steeds meer kleine dingetjes die moeilijker gaan, zoals het horen of zien. Ik ben ook bang om te vallen tijdens de oefeningen of tijdens het hardlopen. We zullen de gym wel missen, want na afloop voelde het altijd goed.’’

(de tekst gaat verder onder de foto)


- @tedxmedia

BUREN  De twee vriendinnen nemen geen afscheid van elkaar. Binnenkort zijn ze zelfs buren in de Freule Lauta flat, bij de Engelenburg. ,,We komen bij elkaar te wonen’’, vertelt Jannie. ,,We hebben het er al vaker met elkaar over gehad waar we zouden willen gaan wonen. Nu hebben Nel en ik een woning gekregen en komen we samen te wonen. Ik kom op vierhoog en Nel op één hoog.’’

Ik heb sterk het verlangen om nu weer op fitness te gaan

FITNESS Het is duidelijk dat de twee sportievelingen nog niet uitgesport zijn. Direct vermelden beide dames dat ze na de gymlessen nu de fitness weer willen oppakken. ,,Nu ik gestopt ben bij Deos heb ik sterk het verlangen om weer op fitness te gaan’’, vertelt Jannie. ,,Ik heb zo’n 15 jaar op fitness gezeten, alleen ik had een tijdje last van mijn slijmbeursontsteking. Zodra dat over is ga ik er weer mee beginnen en Nel gaat ook mee.’’

12’UURTJE De woensdagmiddagen zullen nu een andere invulling krijgen, wel blijven de dames nog samen fietsen: ,,En daarna gaan we met zijn tweeën lunchen’’, vertelt Nel. ,,Vaak is bij ons het 12’uurtje op de kaart populair. Maar we moeten het wel gezond houden.’’ 

Beiden kijken ze terug op een mooie periode bij de gym. Voor de mensen die het ook eens willen proberen: ,,We begrijpen dat het soms moeilijk is om over die drempel heen te stappen’’, legt Nel uit. ,,Tegen die mensen zouden we graag zeggen, gaan! In beweging zijn is het beste middel, samen met het gezond eten en drinken. Zolang als je kan moet je doorgaan. Wij zijn nog fit en gezond. Daar zijn we trots op en daarom blijven we in beweging.’’

advertentie
advertentie
Dit jaar geen Hemelvaartscross op recreatiegebied
Kwintelooijen in Rhenen.
'De traditie van de Hemelvaartcross ter ziele? Mooi niet!' 23 minuten geleden
Afbeelding
Kom in beweging met de opstartgroepen van VAV in Veenendaal 2 uur geleden
Afbeelding
Sportprogramma RegiosportVeenendaal.nl week 13 3 uur geleden
Afbeelding
Motorcross op Kwintelooijen gaat niet door 18 uur geleden
Afbeelding
Overstap Luc Goudsblom naar De Merino's gaat niet door 28 mrt, 10:00
Afbeelding
Korfballers SKF starten veldcompetitie met thuiswedstrijd 28 mrt, 08:30
Afbeelding
Trainen als een profspeler: Ajax Camp strijkt weer neer bij GVVV 27 mrt, 11:00